+NOS COACHS

Gabriel
Seguin

Co-propriétaire

Sports pratiqués : hockey, CrossFit
Années de CrossFit : 8 ans
Formations : CrossFit level 1 et level 2
Citation : Don’t be afraid of an unlived life, you don’t have to live forever, you just have to live.

Nathalie
Toutant

Entraîneur chef et gérante

Sports pratiqués : baseball, athlétisme, spinning, yoga, danse, CrossFit
Années de CrossFit : 10 ans
Formations : CrossFit level 1, cross training, éducation physique niveau 1 et 2
Nutrition niveau 1 et 2, optimisation mouvement, haltérophilie, gymnastique
Citation : Tu n’as pas assez d’une vie pour accomplir tout ce que tu veux réussir!

Danny
Lauzon

Co-propriétaire

Sports pratiqués : natation, baseball, arts martiaux, CrossFit
Années de CrossFit : 8 ans
Formation : CrossFit level 1
Citation: Il n’y aura jamais assez d’excuses, juste de bonnes solutions!

Paolo
Pastorino

Entraineur

Sports pratiqués : Natation au niveau Élite/Soccer niveau AAA
Années de CrossFit : Depuis 2018
Citation : Train Smart, Not hard

Kathia
Lamarre

Entraineur

Sports pratiqués : arts martiaux, CrossFit
Années de CrossFit : 8 ans
Formation : Cross training niveau 1
Citation : celui qui surpasse les autres est fort, celui qui se surpasse lui-même est beaucoup plus fort!

Alexandra
Lussier

Entraineur

Sports pratiqués : flag football, CrossFit
Année de crossfit : 10 ans
Citation : le courage n’est pas de commencer ou terminer, le courage c’est de recommencer.

Dominic
Gaudry

Entraineur

Sports pratiqués : arts martiaux, CrossFit
Années de CrossFit : 6 ans
Formation : CrossFit level 1
Citation : show me smart, show me strong!